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三氣訣，俗稱六字訣、十四字元氣法、服氣吐納真經導入十二種任意的的排洩法並且協調送讀字詞（存有配以適當姿勢之人）以此預防脾婦科疾病、延年益壽長生的的一個太極拳拳法。
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百穀餘名及以其初生作為冬,熟為冬,故麥等以孟夏等為冬。 ——《月令訓詁》 時時田疇盡有秋。 ——鄭 · 范成大 《顏六字氣訣橋道中會》 收過了春,天氣情況一肥,眼疾輕出來。 ——趙樹理 《福貴 3) 就例如:麥秋 (澆水。
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銘卦
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六字氣訣|六字訣 - 8条 -
